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Beiträge Getaggt:
Job
Erkennung
[11 Tipps} Wie die Massenmedien ein Burnout fördern
Hast Du gewusst, dass die Massenmedien bei Dir ein Burnout fördern können? Eine chronische Erschöpfung entsteht nämlich nicht nur durch eine Überbelastung im Job, zu viel Arbeit oder im Privatleben, sondern kann auch die Folge durch zu viel und „falschen“ Nachrichtenkonsum sein. Warum das so ist und was Du dagegen tun kannst, steht hier!
Maßnahmen
[7 Tipps] Burnout: Angst vor der künstlichen Intelligenz (KI)
Die Künstliche Intelligenz – manchmal auch als konkurrierende Intelligenz bezeichnet – wühlt derzeit die Menschen auf. Sie nimmt verstärkt Einzug in zahlreiche Lebensbereiche, was durchaus seine Vorteile hat. Doch wo Licht ist, ist auch Schatten. Das trifft auch auf KI zu. Können die negativen Seiten dieses technologischen Fortschritts ein Burnout auslösen? Und wie kannst du dich davor schützen?
Maßnahmen
[Tipps] Jobs, die ein Burnout verhindern
Die Ursache eines Burnouts liegen in Persönlichkeitsmerkmalen wie übersteigerter Perfektionismus, mangelnde Fähigkeiten zur Stressbewältigung etc. Treffen sie auf den „falschen Job“, erhöht sich das Risiko, ein Burnout zu entwickeln. Zur Prävention des chronischen Erschöpfungszustandes ist es daher wichtig, an sich selbst zu arbeiten.
Erkennung
Frauen leiden öfter an Burnout: Warum?
Der Alltag erscheint uns manchmal wie ein Laufrad und wir mitten drin. Laufen wir nicht schnell genug, befürchten wir, aus dem Takt zu geraten oder komplett aus dem Rad zu fallen. Also rennen wir weiter und weiter.
Arbeitsplatz
In welchen Jobs besteht die höchste Gefahr für ein Burnout?
Ein Burnout kann jeden treffen: Kinder, Schüler, Studenten, Erwachsene. In diesem Artikel geht es jedoch nur um Berufstätige und welche Berufsgruppen von dem Erschöpfungssyndrom besonders oft betroffen sind.
Arbeitsplatz
Burnout: Wie erkläre ich es dem Chef?
Über psychische Erkrankungen reden Menschen im Job nicht gern. Ob Depressionen, Angstzustände oder Burnout: Sie werden oft als Schwäche angesehen. Wer darunter leidet, ist nicht stark genug für die Arbeit und das Leben an sich.
Maßnahmen
Harte Kerle kennen keine Schwäche: Burnout bei Männern
Ein Burnout bei Männern ist keine Seltenheit. Dennoch wird der chronische Erschöpfungszustand seltener diagnostiziert, was unterschiedliche Gründe hat.
Maßnahmen
Burnout für Dummies: irgendwann konnte Markus nicht mehr
Das Burnout-Syndrom ist seit Jahren in aller Munde. Vielfach wird es als Volkskrankheit bezeichnet, dabei ist es gar keine Krankheit in medizinischen Textbüchern. Doch, was ist es dann?
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“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land (geistig) gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe so gut es nur geht. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
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