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Beiträge Getaggt:
Erschöpfungszustand
Erkennung
[11 Tipps} Wie die Massenmedien ein Burnout fördern
Hast Du gewusst, dass die Massenmedien bei Dir ein Burnout fördern können? Eine chronische Erschöpfung entsteht nämlich nicht nur durch eine Überbelastung im Job, zu viel Arbeit oder im Privatleben, sondern kann auch die Folge durch zu viel und „falschen“ Nachrichtenkonsum sein. Warum das so ist und was Du dagegen tun kannst, steht hier!
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Burnout versus Boreout: Wenn Langeweile krank macht
Krankmachende Langeweile? Unterforderung, die Depressionen verursacht? Das mag für Vielbeschäftigte unverständlich klingen, aber hat sogar einen Namen: Boreout – von Boredom, dem englischen Wort für Langeweile. In der Tat kann es Stress verursachen, nichts zu tun und sich konstant unterfordert zu fühlen.
Erkennung
Burnout Vorsorge: so sollten sich Vorgesetzte verhalten
Mit der Begrifflichkeit Burnout hat ein Erschöpfungsproblem einen Namen bekommen. Inzwischen ist es überall bekannt und in jeder Branche allgegenwärtig. Nicht nur für den Betroffenen, sondern auch für die Vorgesetzten stellt Burnout ein Problem dar.
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Burnout: Ich schmeiß alles hin – ein Erfahrungsbericht
Sebastian ist 48 Jahre alt. Er war in den letzten Jahren häufig bei seinem Hausarzt. Mal wegen Ohrengeräuschen, dann wegen Schwindel und zuletzt aufgrund von gastrointestinalen Beschwerden.
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Burnout: Was ist das eigentlich?
Vor ein paar Jahren hat es begonnen, dass sich die Berichte über Burnout häuften. Das hält bis heute an. Es fallen Schlagwörter wie Work-Life-Balance und Ausgebranntsein. Doch Burnout, was ist das?
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Warum dauert mein Burnout so lange?
Bei einer Erkältung fehlen Arbeitnehmer im Durchschnitt 6,5 Tage. Bei einem Burnout ist dies schwer zu beziffern, denn es ist keine offizielle Krankheit.
Maßnahmen
Welches Medikament bei Burnout?
Burnout ist keine Krankheit. Es existiert auch nicht das eine Medikament, mit dem sich der chronische Erschöpfungszustand zuverlässig bekämpfen lässt.
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“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land (geistig) gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe so gut es nur geht. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
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